En az zararlı içki hangisi? En iyi tercihler, alkol oranı yüksek, kalorisi ve karbonhidratı az olan cin, rom, viski ve votkadır. En masum alkol hangisi? Beslenme uzmanları şarabı her zaman en zararsız alkol olarak görürler… Bir veya iki kadeh şarap asla diyetinize zarar vermez. Cin, rom ve votka da düşük kalorili alternatiflerdir. Hangi alkol mideye zarar vermez? Votka: Saf alkolden oluşan votka, mide asidini uyaran hiçbir madde içermediğinden mideyi en az rahatsız eden alkollü içeceklerden biridir. Sarhoş etmeyen alkol hangisi? Alkolsüz bira ve şarabın yanı sıra rom, viski, tekila ve cin gibi klasik içkilerin alkolsüz versiyonları özellikle tercih ediliyor. En…
Yorum Bırak